La psicoterapia Focalizada en las Emociones (TFE) emerge como un poderoso enfoque terapéutico diseñado para ayudar a los individuos a comprender y cambiar patrones emocionales problemáticos que subyacen a sus dificultades. A diferencia de algunas enfoques más superficiales, la TFE se adentra en la vivencia emocional primaria, explorando cómo l